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コメント
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5
「〇〇ダイェット」と、情報がメディアに流れると、販売店の商品棚が空っぽになる。一時バナナもそうでしたね。いづれにしても、継続しなくては成果は現われないでしょう。私は、焼きバナナに挑戦しています。レンジでチン簡単です。
kakoさん
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4
興味ありません
violetnudeさん
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3
長く続けることが大事です
k816さん
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2
親戚の叔母がやってました。久しぶりに会った時劇的にやせてました。続ければ効果はありそうです。
ライアンゴロさん
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1
半年実行しています。
バナナダイエットは食事の置き換えダイエットなので、朝昼夜のいずれかをバナナに置き換える方法です。
私は昼を選択しています。6か月で8kg体重が減りました。また間食はしていません。
touchanさん
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